Phòng ngừa tràn dịch màng phổi cho người cao tuổi

Tràn dịch màng phổi chiếm tỉ lệ khá cao so với các bệnh về đường hô hấp. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi ngay cả trẻ em. Nhưng với người cao tuổi khi bị tràn dịch màng phổi thường để lại hậu quả xấu và nặng nề hơn. Vì vậy, việc phát hiện sớm, điều trị và phòng ngừa tràn dịch màng phổi cho người cao tuổi là rất cần thiết.

1. Bệnh tràn dịch màng phổi là gì?

Tràn dịch màng phổi là tình trạng tích tụ dịch trong khoảng trống giữa phổi và thành ngực. Màng phổi là một lớp mỏng hợp mặt trong thành ngực và bao bọc lấy phổi. Bình thường có một ít dịch nằm giữa hai lớp màng phổi. Nó có tác dụng như chất dầu bôi trơn giữa phổi và thành ngực. Để chúng có thể trượt lên nhau dễ dàng khi di chuyển lúc bạn thở.

Tràn dịch màng phổi xảy ra khi lượng dịch này tích tụ quá nhiều và tách ra khỏi thành ngực.

2. Cơ chế làm tràn dịch màng phổi.

    Nguyên nhân và triệu chứng

Nguyên nhân:

Tràn dịch màng phổi là do các bệnh hay gặp như lao, ung thư, nhiễm khuẩn tim mạch, phù niêm, hội chứng móng tay vàng, xơ gan, viêm cầu thận mạn, hội chứng thận hư, thận ứ nước, sau thẩm phân phúc mạc, bệnh bụi phổi do nấm, ký sinh trùng.  Và không rõ nguyên nhân chiếm tỉ lệ 10% đến 20%.

Triệu chứng:

Tràn dịch màng phổi có các triệu chứng biểu hiện đặc trưng sau:

• Đau ngực âm ỉ về phía bên tràn dịch, người bệnh nằm nghiêng về bên nào thì bên đó đau tăng.
• Bệnh nhân có biểu hiện ho khan khi thay đổi tư thế nằm và khi thở ngày một tăng.
• Sốt, bệnh nhân có thể sốt tới 38,5 độ hoặc cao hơn.
• Khi chụp X- quang phổi thấy hình mờ đậm, đồng đều, dịch thường ở dưới thấp. Có khi mờ ở cả hai bên phổi, tim bị đẩy sang bên đối diện.

      3. Cách phòng ngừa tràn dịch màng phổi tốt nhất cho người cao tuổi.

Chiếm tỉ lệ khá cao so với các bệnh về đường hô hấp. Bệnh tràn dịch màng phổi đang trở thành mối lo ngại của phần lớn người già – đối tượng dễ bị mắc phải. Khi đã mắc phải thì diễn của bệnh thường phức tạp, nặng nề và để lại hậu quả xấu hơn.

Do đó chúng ta cần xây dựng các biện pháp phòng ngừa bệnh tràn dịch màng phổi tốt nhất cho người già.

3.1. Theo dõi tình trạng sức khỏe thường xuyên

Để có thể phòng ngừa tràn dịch màng phổi cho người cao tuổi. Người cao tuổi cần đi khám định kỳ, tái khám đúng lịch và thực hiện mọi chỉ dẫn của bác sĩ điều trị.

Với những người già sức khỏe vô cùng quan trọng. Một khi bị tổn thương sẽ rất khó để có thể phục hồi thể trạng như người trẻ. Vì vậy cần phải phát hiện bệnh và điều trị sớm. Nếu nhà có người già bạn cũng nên thường xuyên đưa bố mẹ mình đi kiểm tra sức khỏe 6 tháng một lần. Đôi khi thời gian đó có thể rút ngắn do thể trạng người già không tốt.

Phát hiện sớm căn bệnh tràn dịch màng phổi cũng là cách giúp cho người thân của bạn luôn khỏe mạnh, bớt lo âu.

3.2. Tinh thần vui vẻ thoải mái

Tinh thần là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa  tràn dịch màng phổi cho người cao tuổi. Tinh thần tốt hay xấu, vui hay buồn, căng thẳng, lo lắng hay thoải mái sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người già.

Người xưa thường có câu “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Tinh thần vui vẻ thoải mái sẽ giúp người cao tuổi đẩy lùi được bệnh tật. Do đó, trong gia đình có người cao tuổi mọi thành viên trong gia đình nên quan tâm gần gũi với người cao tuổi. Thường xuyên đưa bố mẹ, ông bà đi dạo hít thở không khí trong lành, đi picnic, dã ngoại để nâng cao tinh thần và thể chất.

Tinh thần vui vẻ giúp phòng ngừa bệnh tràn dịch màng phổi.

3.3. Chế độ dinh dưỡng

Bệnh tràn dịch màng phổi cũng như các bệnh khác. Cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người cao tuổi. Để nâng cao sức khỏe để phòng, chống bệnh tật hiệu quả nhất.

Chỉ những cơ thể khỏe mạnh sức đề kháng cao, mới có thể ngăn ngừa được căn bệnh này. Bạn cần chuẩn bị các món ăn nhóm tinh bột, protein, các vitamin, khoáng chất. Đặc biệt nên ăn nhiều rau xanh, củ quả nhằm nâng cao thể trạng cho người cao tuổi.

3.4.  Môi trường sống

Tràn dịch phổi là căn bệnh về đừng hô hấp. Do đó để ngăn ngừa và điều trị bệnh được tốt. Dĩ nhiên người bệnh cần được sống trong môi trường sạch sẽ, trong lành. Tránh xa khu vực ô nhiễm khói bụi, chú ý dọn dẹp nhà cửa nơi ở được thoáng mát, gọn gàng.

3.5. Sử dụng đông trùng hạ thảo mỗi ngày để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tràn dịch màng phổi

• Giúp ích phế, bổ thận, cầm huyết trừ đờm, tăng cường đáng kể hoạt động mi của phế quản. Điều tiết cơ trơn phế quản tăng khả năng thông khí của phổi. Tăng khả năng hô hấp giúp giảm nhẹ các cơn hen.
• Làm dịu thành cuống phổi, giãn động mạch. Tránh tình trạng cuống phổi bị thu hẹp dẫn đến đau thắt ngực.

• Axit cùng với polysaccharides có trong Đông trùng hạ thảo có thể giúp khôi phục các tế bào nang phổi đã bị hư hỏng.

• Do đó cực kỳ hiệu quả với các loại bệnh phổi và hen phế quản. Người lớn tuổi, người thường xuyên hút thuốc lá, rượu bia thường được khuyên dùng đông trùng để giúp tăng cường chức năng phổi. Hạn chế tối đa sự hư hại của phổi do ảnh hưởng tuổi tác và chất độc trong khói thuốc.
• Hỗ trợ điều trị, làm giảm nhẹ các chứng bệnh như: thở khò khè, bệnh tim phổi và bệnh viêm phế quản mãn tính ở người già. Bệnh giãn phế quản đồng thời kéo dài thời gian không tái sinh bệnh.
• Cordycepin có khả năng mạnh mẽ trong việc ức chế đồng thời diệt trừ các vi khuẩn gây nhiễm trùng phổi – mycobacterium tuberculosis.

Ngoài ra trong Đông trùng hạ thảo có 17 axit amin khác nhau: axit cordiceptic, cordycepin, andenosin, hydorxyethy – andenosin, nhóm hoạt chất HEAA ( Hydroxyl-Etil- Andenosin-Anolog..)… Những hoạt chất này có tác dụng :

• Giúp ích phế, nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe.
• Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch giúp phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân sau ốm dậy, sau điều trị bệnh mãn tính, nan y,.. .
• Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giúp cơ thể chuyển hóa chất và đào thải chất độc tốt hơn.
• Hỗ trợ tăng cường sinh lý.

4. ĐỊA CHỈ CUNG CẤP ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO UY TÍN, CHẤT LƯỢNG

Đông trùng hạ thảo tự nhiên thường chỉ sống ở các vùng núi cao như Tây Tạng, Nepal, Úc… với số lượng vô cùng hạn chế. Do đó, giá trị dinh dưỡng của chúng rất cao nên cũng đồng nghĩa với giá thành không rẻ. Mặt khác, đông trùng hạ thảo tự nhiên còn khó bảo quản và chế biến, có thể thực hiện sai cách khiến hàm lượng dinh dưỡng mất dần.

Chính vì vậy, Đông trùng hạ thảo Thảo Ngọc Việt ra đời, khắc phục mọi nhược điểm của đông trùng hạ thảo khô tự nhiên.

Tham khảo laodong.vn
Tham khảo soyte.namdinh.gov.vn